说说空投这件事

在加密货币圈,空投这样的事情其实很普遍。一点不夸张地说,真的是天下撒钱的感觉,所以我才说钱都是大风刮过来的。我个人其实算后知后觉了,就这样也玩过很多次空投,价值最多的甚至高达六位数,当然也因为我的后知后觉,曾错过高达六位数的空投。
这些空投项目方各有各的目的,有的是真心以这种方式营销,达到让更多人知晓和参与,空投的成本相当于广告费。而且,一个项目刚开始产生的各种代币,其实也不值钱,项目方相当于不花钱一样做广告。项目成了有的赚,项目不成也不亏。
但是,绝大数空投项目给我的感觉就是圈钱。这个世界是如此神奇,再拙劣的骗局都会有人上当,还真的总会有些人投入真金白银,购买这些可能就是为了圈钱的代币。人性就是好赌,总幻想一夜暴富……
当然,这样的泡沫项目,如果永远不破裂,它就真的变成了有价值——你不一定认可,人人都赚钱的感觉。加密币圈就是一个超越国界的虚拟世界的游戏,在绝大数国家都不算违法,钱来自于全世界,并且人人都可以参与。
正因为如此,空投的项目又多,但大部分的空投其实没有什么甜头,参与进去也是浪费时间和精力——这就是我比较佛系的原因。有些意见领袖KOL会建立收费的小圈子,也许会提供一些有价值的空投信息,但不排除本身就是割韭菜的圈子,我没有钱也没有兴趣加入这些圈子,更不可能建立这样的圈子。
所以,我向来的原则就是选择感兴趣并且很可能有价值的空投(小福利:最近在玩的是hi Dollar和Flanoswap),一分钱不花地参与空投项目薅羊毛,不给自己带来风险。成了更好,不成也无所谓,就当打了一个游戏,或者当刷了刷抖音小视频。
最近这段时间,我其实很少聊加密圈的事情了,更多是看别人各说各话,很多人说话其实都是带着预设立场的,又加上绝大部分人的赌性,我甚至不建议大家参与。但我想说的是,永远对不懂的领域心存敬畏,永远保持好奇心,隔行如隔山,要尝试自己去真正理解。
我对区块链比较能理解,但对现在的DeFi、NFT、GameFi就不太理解,去中心化金融谁在用?一张JPG图遇上区块链就成了非同质化代币,竟然高达几千万美元;一个12岁的小孩玩区块链游戏赚的钱居然比成年人还多?
难道只是因为我不太懂这些逻辑,就认为这个世界不正常了吗?我不这样认为,年轻人永远是世界进步的主流,更可能的是我的思想跟不上这个时代了,这才是我非常忧虑的事情。
幸亏有个自己的个人网站

前几天在微信公众号上分享了一个关于薅羊毛空投领Hi币的信息文章,一天之后,微信公众号后台就告知我那篇文章被删除,给出的理由是涉及到“诈骗”,令我哭笑不得。
后续有朋友跟我反映文章无法查看,我只好把我的个人网站上的文章发给他们。这令我感到有一个自己的个人网站依然很重要。我的这个个人网站已经存在10多年了——在这个移动APP时代简直像一个老古董一样。平时发点日常牢骚这种习惯也坚持了15年了,想想时间过得真快。
像国内微信公众号这种平台,传播的确是方便,但那种平台是人家腾讯的,使用就得按人家的规则来,它认为是“诈骗”就要删文,这的确不是我能接受的事情。
当然,维护一个个人网站,刚开始需要一点点网络技术,之后每年需要一点点金钱,每年的域名费,服务器空间费用……算起来这些年来也花了估计要近万块了——我的域名直接续费到了2031年了。
不过我一点也不后悔,我个人没有什么花钱的地方,花点小钱维护自己的网站,就是我为数不多的兴趣爱好了。写写文章,结交整个网络世界的好友,通过”脑力挖矿“写文章,不断接触到一些新思想和信息,这块网络自留地带来的快乐是无法用金钱衡量的。
钱都是大风刮过来的:HI币空投项目【薅羊毛】

前阵听说过HI这个空投项目,是一个通用跨生态移动支付和金融服务平台,由 Bitcoin.com 的前 CEO Stefan Rust 和 Crypto.com 前 CMO Sean Rach 一起创办,项目投资方包括腾讯、阿里巴巴、摩根士丹利等巨头。
该空投活动目前采用邀请制度参与,支持用Telegram和WhatsApp这两款社交应用免费注册(点击打开我的专用邀请注册链接地址有额外奖励,或请使用我的邀请码:tumutanzi)。注册后每天可以人工领取HI Dollar币,我最多时候一天领取了100个HI币,反正就当好玩,又不用花一分钱。
最新信息表明这个空投项目进展比想象的要快,目前HI币已经有价格了,0.63美元一个左右(有价格说明更靠谱),我看了一下我的账号居然已经值600多美元了。这是不花一分钱的羊毛,大风刮过来的感觉。当然,新用户的HI币需锁定一年才能释放出来交易——项目方毕竟不想让大家现在就拿到后全部抛售。
在加密世界,这种营销手段还比较常见。比如去年的HEX币空投项目,当时好些朋友轻松就能获得上万个,刚开始一个HEX币几乎分文不值 ,绝大部分网上信息还说它是骗局——我到现在都觉得这货不靠谱。锁定一年后才释放的现在,已经差不多一元钱一个了,并且走出了自己的独立行情……实在是难以想得通(我知道有人白得六位数人民币以上的收入)。所以,在加密货币世界,有时候还真是:钱都是大风刮过来的。
反正不花钱参与就对了。你如果有兴趣,也可以参与一下,说不定就获得一份惊喜,我的免费专用邀请注册地址有额外奖励(或使用我的专用邀请码:tumutanzi):https://hi.com/tumutanzi(hi.com顶级域名,价值不菲)。因为需用到Telegram和WhatsApp,所以需要科学上网方式,你懂的。
Tips: Hi项目还在邀请推广期,建议生成邀请链接邀请朋友加入,一起参与有奖励。不用谢!
从吃一顿“西餐”想到的

晚上从外地回来,带着孩子去吃了顿“西餐”:麦当劳。吃薯条时,我想撒点盐,喝可乐时我想要一根吸管。找了一圈,也没有找到,于是去找前台服务员,一问,小哥哥说,他们的饮料杯是环保杯,直接对着那个盖子的出口喝就是,或者拿开盖子喝。过了一阵子后,他拿给我两包盐,每包一克装。吃完去洗手间洗手的时候,发现那地方真的能只能洗手,并没有卫生间!
我记得原来的麦当劳不是这样子的,吸管和盐包随便拿,卫生间也是标配。可见,如今的麦当劳把这些都省了,吸管没有了,盐包是需要找服务员开口要的,洗手间直接去商场的公共卫生间解决。这样做的目的有两个,不给吸管有环保的作用(但听说星巴克之类的给很簿的纸吸管),其它的更多是为了省钱。
这其实就是成本优化。早些年,吃一顿麦当劳要花好几十块钱,还值点钱,所以盐包、餐巾纸和吸管随便拿,如今货币贬值,吃一顿麦当劳依然是几十块钱,赚钱的能力自然不如以前。看得出来,麦当劳也要优化成本,能省的自然要省下来,还落得个环保的名声。
不只是麦当劳这样的快餐业,我以前从事房地产行业,也是一样做成本的减法。能省的就省掉,以前的地下停车库还上环氧树脂或金刚砂地坪,现在不但没有这些高大上的东西,甚至直接混凝土面层给客户,连找平层都不一定有。最近一年,甚至提出走火梯(消防梯)这些墙面也是直接素混凝土面交付给客户。
老实说,这样省成本的做法,并不会影响结构安全,也的确是公共空间,业主的敏感程度不是那么高,所以做到能省就省。其背后,一方面是资本家不断索取利润的表现,另一方面也是房地产行业利润空间不断减少的无奈之举。
可能现在各行各业都做成本优化。我前阵子买了一个落地美的风扇,价格确实便宜,不到200块钱。买回家组装时发现,它真的把成本省到了家。后面罩是塑料一体化成型的——只有前面罩才用铁丝,风扇页片是非常薄的塑料叶片,底座也是塑料材质。更厉害的是,把控制面板都省了,直接在风扇电机转头后面设置了一个按钮,就有0-1-2-3个旋转档位,定时器这个功能都省去了……
记得以前读《乔布斯传》,里面有提到做一个柜子,见不到人的背面也做得扎扎实实,这多少有些过度成本了。也只有以前的苹果公司和匠人才能做到。公司做大了,要面临市场竞争,成本竞争力提高是不可避免的。华为公司也提到过,在非洲的信号塔,其它公司的塔都在大风中倒了,唯独华为的不倒,这是成本过度的表现,会降低利润空间。
我当然不是资本家,也不做生意,但从商业中的成本优化,我想到了人生的“成本优化”,把人的一生中一些不必要的“成本”降下来,也就是那些对生命和生活质量影响并不大的东西,可要可不要的东西减掉,是不是也会提高幸福感呢?
其实这个概念很早就有人提出来了,极简生活。您怎么看?
世间好物不坚牢,彩云易散琉璃脆—《我们仨》读后感

无意中在家里翻到《我们仨》,就顺手看了几眼。作者杨绛先生,是钱锺书的夫人。我有一个习惯是不太喜欢读女性作者的作品,不是她们写的不好,而是女性作者的文字非常注重于细节描写,而我没有太大的耐心去阅读这些细节。
但是《我们仨》是个例外。我读着她和钱锺书从求学到回国这段时间的回忆录,越读越有兴趣。他们所处的年代是上世纪初到上世纪末的那个特殊年代,落后的国家四分五裂,残酷的战火此起彼伏。而他们这种良好的家庭背景,申请到庚子赔款去英国牛津大学留学,相当于如今的国家留学基金委公派留学。
巧的是,一个世纪后的我,留学经历和他们类似,他们先去英国然后去的法国(当年的法国有如当今的美国),我则是先去的欧洲大陆的比利时,然后去的英国。他们夫妇也是在国外生了小孩。最后我们都回到了国内。书中回忆的欧洲生活细节,在我读起来就很熟悉,甚至勾起了我的回忆。书中回忆了他们回国后,作为知识分子从建国初期到改革开放期间所遭遇的种种经历,但有些轻描淡写的感觉。
最大的收获,是作者百岁老人杨绛先生通过朴实的文字,用最平和的心态,回忆这些点点滴滴,表明他们夫妇作为那个年代知识分子的人生态度。我从书中摘录几段文字,用以佐证并分享。
我们和不相投的人保持距离,又好像是骄傲了。我们年轻不谙世故,但是最谙世故,最会做人的同样也遭非议。锺书和我就以此自解。
道不同,不相为谋。交友也谨慎。不谙世故未必不如深谙世故,为人真诚也是真善美的体现。
我们从来不唱爱国调。非但不唱,还不爱听。
说到爱国,作者如是说。其实欧洲经历过两次世界大战后,不少人不太喜欢谈论爱国,尤其是纳粹德国的爱国主义,最后导致其他民族的灾难。如今世界范围内又开始搞民粹主义,过于“爱”自己的国家,其实是对别的国家的“恨”,正如美国特朗普时期的美国优先一样。
但我们不愿逃跑,只是不愿去父母之邦,撇不开自家人。我国是国耻重重的弱国,跑出去仰人鼻息,做二等公民,我们不愿意。我们是文化人,爱祖国的文化,爱祖国的文字,爱祖国的语言。一句话,我们是倔强的中国老百姓,不愿做外国人。我们并不敢为自己乐观,可是我们安静地留在上海,等待解放。
作者谈到在多灾多难的国内受苦受难时,他们的态度。如今也有不少人想移民发达国家。我个人也和杨绛和钱锺书夫妇的观点一致。所以我当年也不愿在国外长待,最终也回到了国内。
“三反”是旧知识分子第一次受到的改造运动,对我们是“触及灵魂的”。我们闭塞顽固,以为“江山好改,本性难移”,人不能改造。可是我们惊愕地发现,“发动起来的群众”,就像通了电的机器人,都随着按钮统一行动,都不是个人了。人都变了。
当年的思想改造运动,作者从常识认为没有什么作用。但事实上,群众发起起来后就变了,个中原由,我猜可能要读《乌合之众》来理解了。
我们还经常吃馆子。我们生活很优裕。而阿瑗辈的“年轻人”呢,住处远比我们原先小;他们的工资和我们的工资差距很大。我们几百,他们只几十。“年轻人”是新中国的知识分子。“旧社会过来的老先生”和“年轻人”生活悬殊,“老先生”未免令人侧目。我们自己尝过穷困的滋味,看到绝大多数“年轻人”生活穷困,而我们的生活这么优裕,心上很不安,很抱歉,也很惭愧。每逢运动,“老先生”总成为“年轻人”批判的对象。这是理所当然,也是势所必然。
作者夫妇回国后初期职场也没有多光鲜,钱锺书去清华迟迟得不到确认,他一度“失业”状态,而杨绛先生也不过是一个女子中学的教师。现在的留学生回国后好多不如他们水平的人得到了待遇都比他们好得多。这当然归功于时代,这个时代的机遇多于战乱时候。但即使如此,他们后来的收入也得到了大幅提升,是“年轻人”的十倍以上。我们现今社会也是如此,好些年轻人的待遇也是高收入人士的十分之一,甚至更少。所以她就理解他们当初被人批判的原因了。现在的年轻人重读毛选,是不是也有类似的想法呢?不得而知。
“嘤其鸣兮,求其友声。”友声可远在千里之外,可远在数十百年之后。锺书是坐冷板凳的,他的学问也是冷门。他曾和我说:“有名气就是多些不相知的人。”我们希望有几个知己,不求有名有声。
不求有名有声。无论古今,绝大部分人是求名求利。这是作者的人生态度,坐冷板凳做冷门学问,朋友不在多,在于真正的知己。
因为我们在一起,随处都能探索到新奇的事。我们还像年轻时那么兴致好,对什么都有兴趣。
他们不论是在国外还是国内,一直保持好奇心,不断探索世界,格物,致知。
世间好物不坚牢,彩云易散琉璃脆。
没有什么是不朽的。一切都归于平凡。珍惜当下,活在当下。
查询杨绛先生的资料时,发现一则小轶事。杨绛过世后,网络盛传一段话“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定和从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系”,文字不错,但后来被证实并非出自杨绛。
读完之后,好多细节我可能并不能记得住,但我已经从书中得到了不少共鸣。
Novice writers try to sound smart, professional writers try to write clearly, and masters try to communicate emotions that stir the reader’s soul. (新手作家追求写得聪明,专业作家追求写得清晰,大师追求引起读者灵魂的共鸣) –David Perell
在我心中,杨绛先生无疑是一位大师级的作家。
我辞职了

大概从博士研究生期间开始,我就没有再享受过寒暑假了。今年是个例外,我最近一直开启着暑假模式。
年轻时有大把时间,没有到处逛的钱。后来自己有了逛的钱,又没有逛的时间了。如今,有逛的钱,也有逛的时间,新冠疫情把我想逛的地方搞没了。
真真的人生不如意十之八九,只好常想一二。
这几天每天看到的疫情,给人一种日本鬼子侵略的感觉,昨天这个城市还一切安好,一觉醒来就沦陷在“鬼子”手里了。不同的城市分成高中低风险区,令人想起了历史上的沦陷区、租界、国统区、苏区,只是这一次的“鬼子”是看不见的病毒。若为自由故,两者皆可抛。没有自由的感觉,确实不太爽。
熟悉我的朋友可能会有疑问,我怎么突然有了暑假?最简单的答复:我最近辞掉了手头的工作,回归学校教书的职业。
今年春节的时候,我就暗示“未来我一定要解决这个问题(没有太多自由时间)”。在今年五一期间,我连着写了四篇博客日记,每篇文章首段的第一个字,连起来就是“我-要-离-职”。这也是一种暗示。
这件事情,其实要从去年疫情期间说起,当时一位前辈劝我去从政,我听后想都没想,就回复他:“先不说有无机会,对于从政一事,我以前没想法,现在也没有,将来也不会有。”我甚至不建议我的后代从政,我们读书,认识自己,过好自己的人生,我认为就够了。
不过这位前辈告诫我:等你五十岁的时候,你会不会后悔现在的选择?
这个问题久久萦绕我心。人生的意义是什么?维基百科上还真有这么一个词条。
人到中年,我回顾以前的日子,总感觉从来没有为自己活过。
也许年轻时候可以狂妄,但人到中年依然狂妄,可能是不识时务。人生下半场,我该以哪种方式继续下去?追求名与利?达到不朽?
无巧不成书,2020年,我遭遇了一场有惊无险的严重车祸,一次喝醉酒后摔破头缝了三针,当健康和安全都受到警告后,我就越发怀疑人生。
读百岁老人杨绛的《我们仨》时,我为他们那种不为名不为利,只为自己好好生活的人生态度而感慨。
我们绝大部分人,终归不过是一个普通人。我们的一生,绝大部分时间终归是平淡的生活。哪怕某一瞬间举世皆知,其它日子都是平淡的。
有多少人记得你那所谓的人生高光时刻?又有多少人,眼看他起高楼,眼看他宴宾客,眼看他楼塌了,留下一地鸡毛……
人的一生只有一次,每个人的人生都只属于自己,我想为自己而活,应该追随自己的内心。
我有一天无意中翻出学生时代的“理想”:赚很多钱。难怪乎我的英国博士后导师说我是一个商人。我只能说自己是读书人里的商人,商人里的读书人,一半一半吧。
不过我现在总算意识到:人生不只有赚钱。总得满足一下内心的骄傲吧。我就想:
- 我能做什么?
- 我喜欢做什么?
- 我做的事情对社会是不是有意义?
当然,回国近四年在房地产行业的工作经历,我认为是一种宝贵的人生经验。我把它定义为我的第五所大学——社会大学,它是我熟悉国内国情和人情世故的重要机会。
国内三四线城市的房地产行业,是各种资源的汇合地。和农民工、当地村民、合作伙伴、公司上下级和各级政府官员的交往过程中,他们给我留下了深刻的印象,我得到了他们温柔以待的正面认可,这是我最大的收获:既见得惯牛鬼蛇神,也能欣赏阳春白雪。感谢公司给予的机会,感谢每一位相遇相识的人。
不变的是我的体重。曾记得朋友说,我学生时代结束后会胖,结婚以后会胖,回国后、工作后会胖。如今走过千山万水,人到中年连个肚腩也没有,我很满意。
年轻时难免认为自己所处的时代是一个各种不利的时代,现在觉得“这是最好的时代,这是最坏的时代”这句话可能放在每个人的时代都是正确的。就看你怎么看待它。我感谢我所处的这个时代,能让我做一个普通人。
我喜欢宫崎峻的一句话:
生命可以随心所欲,但不能随波逐流。
敢于竞争:第一夫人希拉里《Living History》读后感

花了好长时间,在Kindle和纸质书两个媒介上,终于把希拉里的《Living History》(《亲历历史》)一书看完了,这是她作为克林顿8年美国总统时期第一夫人的回忆录式自传。
女性作者的作品向来非常注重细节描写,何况是希拉里这样的第一夫人,8年所经历的事情可能是一般人的好几辈子。所以我读起来常常好有挑战:何时能读完?但本着从她的角度来近距离微观了解美国的政治、经济、文化等信息的目的,我还是耐着性子读完了它。
当然,一般传记类作品,难免是作者有选择有目的的信息披露,何况是政治人物的回忆录,希拉里在这本回忆录,除了著书立说、赚取版税外,不难看出也有一种回应彼时彼事的目的——作为总统夫人她和她的总统丈夫遇到了太多的争议事件,借用这种方式来维护自己的立场,对人设迟来的维护也是维护。只不过信与不信就看读者自身了,毕竟她后来还当上了奥巴马总统时期的国务卿。
她在第一夫人时期,经常关注的是妇女、儿童、医疗福利这类议题。一方面是她本身作为女性这个特点,容易关注到妇女、儿童等弱势群体的利益,这样也容易获得民意支持。另一方面,上个世纪90年代,世界局势总体和平,美国在全世界一家独大,互联网信息高速公路蓬勃发展,经济发展蒸蒸日上,那是一个积极充满希望的年代,提高妇女和儿童的福利自然是应该关注的议题。不过,这张牌打多了,也就没有什么新意和效果了,既然关注这么多年也没有最终解决,那就不必过于关注了?
全书中很容易看出来她对对手党派共和党的不满,对方不断地找机会攻击作为民主党的她,甚至弹劾作为民主党的总统丈夫,哪怕在克林顿登上总统宝座之前,作为州长时也是如此。她的感觉好像是对方处处找她和她总统丈夫的茬,但我觉得她应该是为自己做辩解。否则,作为土生土长的美国政治家,她不可能不知道西式民主的本质就是如此,执政党和在野党不断地争吵、搞事情。
决策制定者的每一个政策都不可能完美无暇,不可能兼顾到所有利益相关方,何况反对党有时候也确实是为了反对而反对。这就有了克林顿卸任后,当发现小布什总统抛弃了前任总统克林顿的执政路线,希拉里在回忆录里说感到无比惊讶。事实上,新官不理上任路线这是放之四海的普遍做法。你的老政策,我做好了是你的功劳,做不好反而是我的过错!
但是,正是正反双方不断的争论——也不可避免会产生无效浪费,使得美国这样的人类历史上最大的民主试验走得更稳定,具有较好的反脆弱性和鲁棒性。希拉里的回忆录里不断地为自己辩解各种争论,偶尔甚至使用近乎斥责、指责当事人人品的言辞,我认为她有一种事后维护自己人设的嫌疑,她和总统丈夫不可能什么事情都是完美无缺的。
不可避免,在书中她详细回顾了她在第一夫人时期面临的婚姻挑战,她的总统丈夫和白宫实习生莱温斯基偷情丑闻一事。一开始,她信誓旦旦地为自己丈夫辩解,认为一切都是造谣设局把总统搞下台。直到后来证据确凿后,她面对记者的追问,她只好把锅推给她丈夫:克林顿当初没有告诉她实情。并且在后面找到台阶下后,慢慢和总统丈夫重修婚姻关系,她放过了他。
事后复盘,我觉得她在处理此事还算取得了明智、理智的双赢局面。她作为克林顿的妻子,作为美国第一夫人,他们俩不仅仅是一对普通夫妻,更是一荣俱荣、一损俱损的一对战友。
虽然在她卸任第一夫人后竞选纽约州参议员时,有女权主义倾向的女性选民对她当年放过她丈夫偷情一事耿耿于怀,但结果她还是成功当选纽约州参议员,并在其后又当上了国务卿,要不是出来一个打民粹牌的特朗普,她甚至差点就登上女总统宝座。
要是她当年不放过她的出轨丈夫而选择直接离婚,我估计她的政治生涯也只能止步于第一夫人。也许希拉里也懂得大哲学家罗素和孔老夫人所提倡的思想:宽恕是美德。
让我对她钦佩的是她提的一个口号:Dare to Compete(敢于竞争),和我博士母校比利时根特大学的口号很类似:Dare to Think(敢于思考)。
她从耶鲁法学院毕业,大学期间用锐利的眼光选中了年轻的克林顿,之后成为州长夫人,再辅助州长丈夫成为总统丈夫,自己荣升第一夫人,丈夫总统两任任期结束后,她还能当选纽约州参议员,再到后来的国务卿和总统候选人。
从第一夫人开始,就显露她的政治野心,从她关注的事情看出绝非一位普通的第一夫人。她一步一个脚印,不断走出自己的舒适区,真正践行了Dare to Compete的精神。
全书内容详实,涉及到的人物众多——我很惊讶她能记录得如此细致,虽然在广度和格局方面可能和男性政治家的回忆录传记有所差别,但不枉我花了相当长的时间读完它。以上是我读完后的一点感想。
人像乌龟一样一动不动能长寿吗?
夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
我很少运动,大概是受我中学老师的影响,他说以静养身,刚好我也懒,因此深信不疑。
我还听说乌龟因为不动,所以能活千年——其它类似动物也有。而那些专业运动员由于经常剧烈运动,反而很少有人能长寿。
我甚至相信,人的一生一切都有定数,你吃的饭有定数,过早地吃完一生中的饭,也就过早地要挂了。
人的一生呼吸次数也有定数,运动员很可能就是过早地呼吸完,也就难以长寿。
可是,难道运动有益健康这么朴素的道理都是错的吗?难道真像乌龟一样一动不动,就能健康长寿?我想了很久,大概想出了一种解释。
假设上面所说的呼吸次数有定数,我们运动能锻炼心肺功能,虽然在运动的时候剧烈呼吸,但由于心肺得到了锻炼,那么在安静的时候,呼吸深度的增加使得我们单位时间内呼吸次数更少,对比不运动情况下的虚弱心肺功能,这样自然就能健康长寿。
相反,专业运动员由于比普通人的运动强度和时间都要高出不少,所以他们的运动相当于过度了,这反而不健康,至少在长寿这方面。
所以人像乌龟一样一动不动并不能长寿。生命在于运动,运动有益健康,关键在于是否适量,不运动和过量运动都不利于健康。
这就回到了中庸之道——过犹不及。
中国马尔代夫—茂名放鸡岛游记
一直听说茂名的放鸡岛是个美丽的海岛。据网上介绍,岛上自然风光秀丽,天然景物奇异多姿,有“中国马尔代夫”之美誉。
百闻不如一见,终于忍不住有一天(2020年11月22日)叫上一个小伙伴去了一趟。从电白博贺港口出发,船票和登岛门票一起是150元每个人。船程大概40多分钟就能到达岛上。

这个小剧场据说晚上会有人表演,不过我们没有待到晚上,也就见识不到这Live music了。

有个名称叫“偶遇”的酒吧,看样子没什么生意,要偶遇想必是难了。

沿着山坡上建了好多这样的酒店客房,感觉住在里面会不错,像鸟巢一样。

天是蓝的,云是白的,海水是深蓝色,因为远离大陆,海水也自然湛蓝。

还是沿着海岸山坡上建了不少酒店。

环岛有一条这样的小道(全长约5公里),像上面的完全就是林荫小道,阳光射下来,漫步在上面,海风徐来,很惬意。

浪花拍打着海岸,干净又澎湃。

这章鱼大道,很有仪式感,走到尽头就是海。

这艘海盗船,上面有个海盗雕塑,还有一些“金银财宝”,让我想起了加勒比海盗。

我喜欢这干净的海水。

放鸡岛上确实有一个巨型公鸡雕塑。因岛附近的渔民出海路过这个岛的时候,总把一只鸡放归山林,以乞求平安的习俗而得名。听说,在中国大陆经商的台湾商人陈明哲,2004年以人民币3亿元(约新台币14亿元)买下广东茂名境内荒无人烟的“放鸡岛”,是首位买下中国大陆无人岛的台商岛主。

这棵榕树,很多人这里祈愿。

岛上有一座寺庙。
寺庙广场上的鸽子一点也不怕人。

寺庙广场前的这幅九龙浮雕壁画,也是出水口。
岛上某个端头看海,有情侣从山上下来。

岛上的石头山。

这些钢筋柱子,早已抵不住海水的腐蚀。

海浪拍岸。

在海岛的北端遥看放鸡岛。
围着环岛路,几个小时就能徒步完,虽然海岛人气一般,但我的整体感觉还是不错的,毕竟这才是大海应有的样子。估计在岛上住一晚,可能体验会更加美好。如果让我推荐一个茂名的景点,我大概率会推荐放鸡岛。
学校教育为什么不教如何赚钱?
无论你读多少书,最终都要走向社会,说得俗一点,走入社会赚钱养家——哪怕只是养活自己。对于大部分人来讲,赚钱不容易。有一天,我突然发出感慨,既然最终是为了赚钱,而钱又那么难赚,那读了这么多年书,学校怎么就没有一门课是教怎么赚钱的?
既然没有教怎么赚钱,那学校到底应该教什么?碰巧看到一则推文:
What school teaches:
- How to wait in lines
- Absolute authority
- Outdated subjects
- Following the rules
What they should teach:
- Storytelling/Narratives
- Personal finance
- Developing mental models
- Critical thinking
- Selling
- That there are no rules
翻译成中文如下:
学校教学内容:
- 如何排队等候
- 绝对权威
- 过时的主题
- 遵守规则
他们应该教什么:
- 讲故事/叙述
- 个人理财
- 发展心理模型
- 批判性思维
- 销售
- 没有规则
我不知别人怎么看待这则推文,至少对我来讲有些新意。学校正常的教学内容就像上面所说,都是教一个人规规矩矩服从权威,甚至教授一些过时的知识。学校的教育对于教化人类肯定有作用,只是普通人要通过这些教育出类拔萃很难,它更像是规则制定者为了更好的国家治理而教育,当然我不想展开这个话题。而推文作者认为要教的内容,我认为至少是我们应该注意的。
- 讲故事和叙述,其实算是沟通,把自己的思想表达出来,让别人接受,才能达成合作,进入工作中往往发现干得好不如说得好。
- 个人理财,可以理解为财商,说白了就是如何赚钱,纯靠勤奋很难赚到大钱,资本家都是靠资本赚钱,对于普通人来说,不知道理财其实是可悲的。
- 发展心理模型,这一点是对于自己情商的要求,在复杂的环境中,保障正常的心智才能立于不败之地。
- 批判性思维,会让自己看到别人看不到的方面,才能把事情、产品做得更好,甚至直白一点,在社会上不那么容易上当受骗。
- 销售能力,这个是把产品和服务变现的能力,无论是打工还是创业,拥有这个能力都是加分项,而销售能力越好,也证明表达沟通能力超强。
- 没有规则,社会规则都是人为制定的。一味遵守规则,只能受制于人。在不违法犯罪的前提下(某总理也提到法无禁止则可为),按没有规则的思维去做事情,可能更容易另辟蹊径,实现弯道超车。科学研究,创业上班,都应该如此。制定规则的人通常都要强于遵守规则的人。
我们个人不太可能改变系统这个大环境,也就是说,想要改变目前学校教学内容无异于天方夜谭(甚至是否需要改都是个未解决的问题),但对于个人成长以及子女教育,不妨参考上面这则推文作者的观点,多少会有所受益。
不过我不知道多少老师知道如何赚钱?